Um toque de motivação

Primeiro, pode ser que assumimos mais compromissos do que podemos realizar.

Depois, porque costumamos não planejar bem o nosso tempo e com isso, gastamos muito tempo fazendo coisas que não acrescentam nada na nossa vida ou que poderiam ser feitas em outro momento. Conheça e Planeje suas Atividades

Que tal no início de cada semana, ou do dia, você parar 5 minutinhos, pegar uma folha de papel, e anotar nela uma lista de coisas que você tem que fazer durante a próxima semana ou durante o dia que se inicia? Inclua assuntos pessoais, acadêmicos, profissionais, de lazer, etc… Estabeleça suas Prioridades Agende suas Atividades Agora, anote ao lado de cada assunto dessa lista, um número de 1 a 3, de acordo com as suas prioridades. Aqui é possível definir os melhores horários para cada coisa a fazer, de acordo com seu ritmo de vida. Escolha o Seu Melhor Tempo Cada pessoa possui seu relógio interno. Algumas têm melhor desempenho pela manhã; outras não têm um desempenho tão bom senão à tarde. Seja Realista Para que a programação seja prática, não deve incluir atividades demais. Tentar ser “super-qualquer coisa” só leva ao desapontamento e à frustração. Aprenda a fazer suas atividades dentro de seus limites.

IMPREVISTOS

Agora que vimos algumas dicas de como se planejar no tempo, precisamos contar com “certos fatores que não estavam no programa”. São os imprevistos do dia a dia, como um congestionamento de trânsito, quebra do carro, uma dorzinha de cabeça,, falta na aula, chuva, etc…

Seja Flexível Sob pressão, procure permanecer calmo, sem stress, e assim poderá realizar muito mais do que se perder totalmente o controle, emocionalmente. Descontraia-se; dá certo. Assim, pode determinar o que tem de ser feito primeiro. Se não se descontrair, não poderá discernir as prioridades corretas.

Delegue Delegar funções é fundamental para que não haja descontinuidade na execução de funções fundamentais.Só uma coisa mais.

Procure aproveitar cada minuto do seu tempo, sem tornar-se escravo dele. Isso poderá fazer de você uma pessoa chata, sem alegria naquilo que faz. Esteja aberto aos momentos felizes da vida. Aproveite algumas ocasiões para sentar-se tranqüilamente, refletir e falar sobre o que tem feito. Tais momentos podem ser deveras preciosos!

“Toda manhã, na África, um leão acorda. Ele sabe que deverá correr mais rápido do que a gazela, ou morrerá de fome. Quando o Sol surge no horizonte, não importa se você é leão ou gazela, é melhor você começar a correr! (ditado popular italiano)