14 – PRATIQUE A COMPETIÇÃO SAUDÁVEL – A competição é salutar quando serve de parâmetro para clarear nossos objetivos e servir de alavanca para o crescimento pessoal.

15 – SAIBA DELEGAR – Ninguém, com certeza, é capaz de assumir a liderança em todos os campos, pois para um homem os deuses concederam as proezas da guerra, a outro, da dança, para outro, a da música e do canto e, em um outro, o todo-poderoso Zeus colocou uma boa cabeça. (Homero, poeta grego)

16 – ACEITE AS MUDANÇAS – Aprenda com o budismo: tudo no Universo está constantemente se transformando. Nada nem ninguém nos pertence, e temos sempre que deixar algo para trás e começar de novo.

17 – EXPRESSE EMOÇÕES SINCERAS – Compartilhar com os outros nossas opiniões e nossos sentimentos sinceros gera uma relação de proximidade com as pessoas. Conquistamos algo ainda mais importante: fazemos com que os outros se interessem pelo nosso desenvolvimento pessoal. (G. Michaelson e S. Michaelson, consultores)

18 – SEJA EXIGENTE NA MEDIDA CERTA – Não busque todas as qualidades em uma só pessoa. (Confúcio)

19 – DESCUBRA SUA VOCAÇÃO E ESTABELEÇA SUA META – Conhecer quais são nossas metas mais íntimas é parte fundamental para se sentir realizado profissionalmente. (Mário Enzio, consultor)

20 – COLOQUE-SE NO LUGAR DOS OUTROS – Grande Espírito, ajuda-me a jamais julgar o outro até que eu tenha andado em seus mocassins. (Prece dos índios sioux americanos)

21 – COMPREENDA PARA SER COMPREENDIDO – Quando ouvimos mais com a intenção de compreender os outros do que com a de retrucar, começamos a construir a verdadeira comunicação. (Stephen Covey)

22 – NãO TOME OS CONFLITOS PELO LADO PESSOAL – Se você está numa situação em que há colegas hostis, ou supervisores ríspidos, adotar uma perspectiva mais ampla pode ajudar: perceber que o comportamento daquela pessoa pode não ter nada a ver com você, que devem existir outros motivos para aquele comportamento e não levar a coisa para o lado pessoal. (Dalai-lama, “A Arte da Felicidade no Trabalho”)

23 – ADOCE AS PALAVRAS – Elogio ruidosamente, reprovo suavemente. (Catarina li, imperatriz da Rússia)

24 – E, DEPOIS DO TRABALHO, RELAXE… – Os arqueiros curvam seus arcos quando querem atirar e os afrouxam quando o alvo é atingido. Se o arco fosse mantido sempre retesado, quebraria e falharia quando o arqueiro precisasse dele. Assim é com os homens. (Heródoto, filósofo grego)

25 – FAÇA PAUSAS PARA REFLEXÃO – Todos os dias, pare alguns minutos e faça uma meditação. Tente observar de fora seus pensamentos. Saia do turbilhão mental, e consiga separar o que é realmente importante do que é descartável. Com a mente calma, sinta que é você, e não os outros, quem dirige seus atos.

(Adaptado de artigo da Revista BONS FLUIDOS, Ed. Maio de 2005)

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Atitudes Positivas para o Trabalho – 1ª Parte

1 – BASEIE SUA LIDERANÇA EM VALORES ÉTICOS – Os verdadeiros líderes se perguntam sempre qual é seu papel no mundo e se estão mobilizados para a verdade, a bondade e a beleza.

2 – ABRA SUA CABEÇA PARA AS NOVAS IDÉIAS – O único meio de fortalecer o intelecto é não ter opinião rígida sobre nada – deixar a mente ser estrada aberta a todos os pensamentos. (John Keats, poeta britânico)

3 – SEJA ORGANIZADO E DISCIPLINADO – Quem a cada manhã planeja as atividades do dia e segue esse plano, usa um fio que vai guiá-lo através de um labirinto de uma vida bastante atarefada. (Vitor Hugo)

4 – MENTALlZE SEMPRE O MELHOR – Sempre que estiver envolvido em algum desafio profissional, mentalize coisas positivas. Imagine seu interlocutor calmo e a conversação transcorrendo em clima amigável.

5 – EQUILIBRE TRABALHO E VIDA PESSOAL – É um erro contar com o trabalho como única fonte de satisfação. Do mesmo modo que os humanos precisam de uma dieta variada para manter a saúde, também precisamos de atividades variadas que nos dêem a sensação de prazer e a satisfação. (Dalai Lama)

6 – MUDE SUA ROTINA – Quando se sentir desgastado pelas tarefas rotineiras, é hora de descobrir como incorporar algum tipo de inovação em seu trabalho. Pesquise, estude, olhe a seu redor e procure novas e mais estimulantes formas de executar suas velhas tarefas.

7 – ELEJA PRIORIDADES – Ao lado da nobre arte de conseguir fazer coisas, existe a nobre arte de deixar as coisas por fazer. A sabedoria da vida consiste em eliminar o que não é essencial. (Lin Yutang, filólogo e escritor chinês)

8 – OUÇA REALMENTE O QUE DIZEM A VOCÊ – O ouvinte ativo tenta ver as coisas como quem fala as vê, e sentir as coisas como quem fala as sente. (James C. Hunter, consultor de relações de trabalho americano)

9 – FOCALIZE-SE NO PRESENTE – Concentre sua energia no momento, sem se envolver demais com fatos do passado e expectativas sobre futuro.

10 – SEU TRABALHO É PARA VOCÊ MESMO – Quando temos a ilusão de estar doando nossa energia em proveito do chefe ou do empregador, corremos o risco de encarar as obrigações e responsabilidades como fardos.

11 – ABRA UM SORRISO E O CORAÇÃO – Sorria, seja prestativo e bem-humorado. Se conseguimos nos tornar um ouvinte que melhora a auto-estima dos outros, as pessoas vão naturalmente nos procurar e depositarão confiança em nós. (Gerald Michaelson e Steven Michaelson)

12 – PERCEBA A GRANDEZA DE SEU OFICIO – O mundo é movido não só pelos vigorosos empurrões dos seus heróis mas também pelo conjunto dos pequenos empurrões de cada trabalhador honesto. (Helen Keller, escritora e ativista americana)

13 – SAIA DA RODA DA NEGATIVIDADE – Sempre que estiver sob intensa pressão ou dominado por sentimentos negativos, simplesmente pare. Saia da sala, tome um chá, respire, se possível dê uma caminhada e desvie a mente do foco do problema.

(Adaptado de artigo da Revista BONS FLUIDOS, Ed. Maio de 2005)

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Expectativa de crescimento de 5,8% do PIB, criação de 2 milhões de empregos em 2010, além da falta de mão de obra qualificada podem ser usados como argumento na hora de conversar com o chefe sobre seu futuro na empresa

Por: Carolina Dall’olio, Luciele Velluto

O jogo virou em 2010. O reaquecimento da economia brasileira deixou a crise no passado e trouxe “a faca e o queijo” de volta às mãos dos trabalhadores nas negociações salariais deste ano. O momento é bom tanto para quem é sindicalizado e pertence a uma categoria organizada quanto para o funcionário que quer pleitear aumento por conta própria.

A expectativa de crescimento de 5,8% do Produto Interno Bruto (PIB) para 2010, a previsão de criação de 2 milhões de empregos no ano e a falta de profissionais qualificados no mercado podem ser argumentos para quem busca a valorização profissional, principalmente de ordem financeira.

“O conjunto de indicadores está muito favorável ao trabalhador. O cenário positivo que se desenhava nos últimos anos foi interrompido pela crise no fim de 2008 e durante 2009. Mas, agora, a retomada do crescimento econômico torna a negociação menos difícil”, afirma José Silvestre Prado de Oliveira, coordenador de Relações Sindicais do Departamento Intersindical de Estatística e Estudos Socioeconômicos (Dieese).

Os sindicatos já perceberam o reaquecimento da economia – também sentido na pele pelo trabalhador, ocupado por muita hora extra para atender à demanda das empresas. Há categorias dispostas a reivindicar até 10% de aumento real (reajuste acima da inflação), como é o caso dos profissionais da construção civil.

“Achamos que vamos conseguir um aumento razoável este ano, pois além da economia favorável, temos falta de profissionais no mercado. As empresas terão de valorizar seus funcionários para que a demanda possa ser atendida no prazo determinado para as obras”, comenta Antonio de Souza Ramalho, presidente do Sindicato dos Trabalhadores nas Indústrias da Construção Civil de São Paulo (Sintracon-SP).

Mesmo com todos os argumentos favoráveis, as greves não estão descartadas. “Já estamos organizando uma paralisação para o fim de abril, começo de maio. As negociações, na maioria das vezes, só fluem na base da pressão”, afirma o líder sindicalista. A data-base dos trabalhadores da construção civil é 1º de maio.

De acordo com Sergio Amad, professor de Relações de Emprego e Trabalho da FGV-SP, os aumentos reais certamente virão. Porém, na maioria das categorias, o reajuste deve ficar entre 0,5% e 1%, estima Amad . “A inflação vai dificultar um aumento real muito expressivo, porque as empresas já vão ter que gastar bastante só para cobrir as perdas causadas pela alta do custo de vida”, acrescenta o docente. “Além disso, os empresários vão querer recuperar as perdas que tiveram no ano passado com a crise.”

Mesmo adotando uma postura conservadora, Amad reconhece que os trabalhadores ganharam poder de barganha neste ano que promete ser de vacas gordas. “Funcionários da construção civil, turismo, hotelaria e tecnologia da informação (TI), por exemplo, estão numa situação muito confortável agora, porque as empresas não encontram gente no mercado e precisam fazer de tudo para reter seus bons profissionais”, diz. “Por isso, para quem está nesta situação, a hora de pedir aumento é agora.”

Embora o cenário econômico esteja jogando a favor do trabalhador, ele sozinho não basta para convencer o chefe a colocar a mão no bolso. “O profissional que for pedir aumento também precisa levar argumentos, mostrando que é merecedor de um salário melhor”, afirma Fernando da Costa, diretor da consultoria de recursos humanos Human Brasil.

“Nem o bom momento da economia, nem o fato de as vendas da companhia estarem em alta e nem a escassez de mão de obra vão convencer o chefe a conceder um aumento se o funcionário não apresentar resultados para empresa”, reforça Costa. “Não adianta ser dedicado, varar a noite trabalhando e se mostrar comprometido. No final das contas, o que vai pesar a favor do trabalhador é o quanto ele contribui de fato para o sucesso da empresa.”

Fonte: http://www.jt.com.br/editorias/2010/04/04/eco-1.94.2.20100404.1.1.xml

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