Não deixe o medo controlar você

Avião, baratas, assaltos, dentista, altura. Que se pronuncie quem nunca sentiu medo com apenas uma destas alternativas. O medo é uma reação normal do ser humano, um instinto de proteção. Ele só vira um transtorno quando foge ao impulso e se torna patológico, obsessivo.
Neste caso, ele é capaz de limitar a vida de algumas pessoas. Geralmente não tem uma razão objetiva, nem base na realidade concreta. O plano de fundo, claro, é a baixa-estima. A pessoa sabe que esse medo é absurdo, mas mesmo assim, não consegue escapar dele, ficando aflita e com alguns sintomas físicos como falta de ar, sudorese, náuseas, palpitações.
A solução para as fobias deste tipo está na busca por um especialista. Antes a tendência era o isolamento, mas hoje os avanços de medicamentos e o sucesso dos tratamentos têm estimulado os pacientes a buscarem ajuda. Basta procurar consultórios psiquiátricos e clínicas psicológicas que indiquem caminhos capazes de identificar esta causa e lutar para superá-la.
(Equipe do portal Bem Star)
Categoria: Esperança, Motivação
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