Um toque de motivação

1. OS ÍDOLOS DA MINHA VIDA

Escolha os ídolos da sua vida, na infância, adolescência e na idade adulta. Podem ser personagens da vida real ou não. Pense nas características marcantes físicas e psicológicas, desses ídolos e descreva-os comparando-os consigo mesmo. Em seguida, submeta à apreciação do grupo.

2. RETRATOS PARA A POSTERIDADE

O participante é convidado a se colocar na posição em que gostaria de ser retratado e descrever, detalhadamente para o grupo, o cenário, as roupas, as condições em que se daria e quem faria (pintaria) tal retrato. O grupo deve dar um feedback a cada pessoa após o término de seu relato.

3. COLAGEM

Para utilização dessa técnica, deve-se ter à mão: revistas de diversas modalidades, tesouras, cola e papel 40 k, tamanho cavalete. O grupo é convidado a fazer, cada um por si, uma retrospectiva de sua auto-imagem, usando o material ali disponível. Posteriormente, cada indivíduo coloca a sua colagem em lugar de destaque e expõe ao grupo as suas vivências. Essa técnica também serve para atividades de aquecimento do grupo.

DESENVOLVENDO A AFETIVIDADE

1. ENCONTRO DE AMIGOS

Solicita-se que as pessoas comecem a circular pela sala, como se tivessem passeando à procura de um amigo; ao encontrá-lo, a pessoa o abraçará efusivamente, depois dão-se as mãos ou colocam o braço sobre o ombro e a cintura do outro, indo para um lindo passeio, onde cada um, por sua vez, mostrará ao outro o mundo, a natureza, as pessoas. Os amigos sempre têm alguns objetivos em comum que serão simbolicamente representados pelo plantio de sementes que serão por eles regadas, cuidarão da nova planta e mais tarde colherão os frutos com os quais partilharão uma refeição. Entretanto, ao longo da vida há uma rusga entre os amigos, que se desentendem e lutam corpo a corpo, simbolizando as diferenças pessoais; mas nessa luta, e através dela, os amigos crescem, se abraçam e se reencontram. Depois, despendem-se e partem para novos encontros. As pessoas devem buscar, entre o grupo, vários encontros de amigos. Volta-se ao grupo para a troca de experiências.